日本中部 Day 5-3: 【長野】白骨溫泉泡の湯旅館

隱藏於飛驒山脈深處，在日本眾多溫泉鄉中也是頗有名氣的白骨溫泉。名字聽起來有點恐怖，但由來其實是因為此地的溫泉中富含有石灰石（碳酸鈣）而呈現乳白色，樹枝掉落在泉中時被碳酸鈣覆蓋狀似人骨而得名。過去這裡有「泡三天白骨溫泉，保三年不會感冒」的傳言，這當然是誇大溫泉的療效啦！不過我這趟日本行從出發前到現在一直處於感冒狀態，就算只泡一天是不是可以讓我感冒快點康復，至少維持整個後續行程就好呢？

從上高地搭乘 alpico 巴士到白骨溫泉大約半個多小時就到了，不過今晚入住的「泡の湯旅館」並不在白骨溫泉街上，要在白骨溫泉的下一站下車，站名就叫做「泡の湯」，感覺滿威的呴！

頗有歷史的三層樓木造建築，是很典型的傳統日本溫泉旅館，門口停著一台 BMW 和 Audi。

一整個很日式風情的玄關，進去就要換上拖鞋，負責接待的女將也都穿著和服。

一報上名字和預約編號，女將隨即帶我到房間裡，先奉上茶和小點心，然後跪坐在一旁幫我做 check-in 與旅館各項設施的介紹。日本至高無上以客為尊的服務業精神，果然還是要在傳統的溫泉旅館才能完全發揮。

我住的「萌黃」，是比較小一點的房間，簡單而溫暖的佈置，拉開窗簾則是一片樹林。

還有留言本欸，也有看到中文的旅客留言，很像一些特色民宿才會有的溫馨設計。

茶包和小茶點。

旅館的大廳（當然並不怎麼大啦）鋪著厚厚的地毯，幾張擺在窗邊的舒適沙發椅，窗外樹林遮蔽著的就是旅館的露天大浴場。

大廳旁還有一間休憩室，氣氛感覺比較輕鬆些。

我想說時間還早，到溫泉街上走走晃晃再回來泡溫泉。

結果我很快就明白到溫泉街上散步的主意是錯的......因為從泡の湯到溫泉街的十分鐘路程都是很陡的下坡，意味著待會回來就得爬山啊......

白骨溫泉的海拔大約在 1400 公尺左右，在周邊的高山圍繞之下真的很像身處祕境。

白骨溫泉案內所。

跟案內所的人打聽了一下從溫泉街走回泡の湯旅館的步道（散策道 B），結果工作人員並不建議我走這條步道（好像因為路況不佳還是怎樣我沒有聽很懂）。既然這樣就在附近隨處走走吧！

竜神の滝（龍神瀑布），說是瀑布，但其實只是幾道細細的流水而已，不過如白絹般的幾道流水在青苔上輕快地淙淙流洩也有一番雅緻。

白骨溫泉街，就只有幾家土產店這樣，雖然非假日並不熱鬧，但也因為這樣才更有祕湯的感覺。

逛完溫泉街，很辛苦的走又陡又彎曲的山路回到旅館...門口停著的車子變多了。

（大眾池禁止拍照，圖片引用自官網）

趁著天還亮著趕緊去泡湯吧！泡の湯旅館的露天大浴場是日本目前僅存不多的混浴池，就是不分男女一起泡的意思。雖然混浴對以前的日本人來說其實是很平常的事，不過最近現代化後反而不太能接受跟不認識的男女混浴了，目前可能只剩下深山裡比較傳統的溫泉旅館仍有維持混浴的方式。

其實混浴也只是聽起來好像怪怪的，實際上是有一些措施來避免男女裸裎相見的尷尬。更衣室當然是分開而且直接跟溫泉相通的，還沒過帷幕前，就已經可以整個人泡進溫泉裡。白濁的溫泉水面下是什麼都看不到的，所以只要別不小心在在溫泉裡面隨便站起來或是誤闖更衣室，其實是沒有曝光的問題啦！如果還有疑慮，旅館也有提供可以包著身體入浴的浴巾，那天遇到的所有女生都還是有包著浴巾下水，甚至有男生也包著浴巾的，而且還是日本人（這天整間旅館可能沒有其他外國旅客），真不知道大和男兒什麼時候變這麼閉俗欸。

然後，其實混浴池也不是像一般講的都只有歐巴桑歐吉桑敢來泡，至少這天也看到很多二十來歲的年輕男女，當然泡大眾溫泉基本上不要盯著別人看很失禮，特別又是混浴池。讓我比較好奇的是有一對年紀相差很大的男女（男的應該有七十，女生大概二十出頭），但互動怎麼也不像祖孫（是說應該也沒有爺爺帶著花樣年華的孫女兩人單獨去溫泉旅館的吧），回台灣跟朋友們提起，男性同胞們只有羨慕而已啊～

泡の湯旅館的露天溫泉面積 48 平方公尺算中等大小，同時容納十幾人泡湯應該不成問題，比較讓人不習慣的是水溫不高，這點旅館內的溫泉介紹也有說明。其實白骨溫泉的泉源水溫本來就只有 37.3 度，從源頭引到旅館內水溫還會在下降。夏天可能還好，如果天氣涼一點的話泡起來真的會不夠暖。所以包含露天和部分內湯的溫泉管路是有經過加溫的，只是因為大露天浴池容易受到氣溫影響，所以泡起來沒有很暖的效果，還好在一個日本歐巴桑的指點下找到加熱溫泉管路的出水口，待在那旁邊泡起來會比較暖。四面張望樹林圍繞，真的很有祕湯的感覺呀！

泡過溫泉，回房間休息一下，就準備去吃晚飯了。旅館的餐廳都是包廂式的，我以前也沒吃過這麼大一套的會席料理。有幾道我吃完了還是不知道是啥東西...

茸浸し

チーズ (cheese) 羽二重豆腐與鮭魚卵

前菜

另外點的清酒和隨附的飲料

松茸鱧魚土瓶蒸，很少吃到用料這麼高級的土瓶蒸！

赤飯（紅豆飯），以前看阿信裡面都是慶祝的時候才會吃。

平政（黃條鰤）、石斑、鮭魚刺身

煮物：茄子、南瓜與合鴨活部煮（一種金澤地方料理）

石燒黑毛和牛與もち豚（一種日本本產的豬肉），直接放在高溫的石板上現烤。

溫泉粥可樂餅、青唐（類似青椒）、檸檬

主菜鹽燒岩魚，原來剛剛吃那麼多都還沒上主菜啊...我已經很撐了。

這我忘記是什麼了，吃起來甜甜的有點像栗子。

閃閃發亮的白飯與醬菜，這白飯也是小有來頭的長野縣產「あきたこまち」，是由越光米發展而來的品種。好不容易勉強吃完，女將還很親切地過來問說要不要再一碗，連忙舉手投降。

赤出汁，一種混合豆味贈（八丁味噌）與其他調和味噌與調味料煮成的味噌湯。

水果與甜點，這一餐終於吃完了。好豐盛又美味，可是量太多了～誰說懷石料理吃不飽的？

拖著吃太飽的身體回到房間，發現桌上多了一個小盒子，裡面放著野菜飯糰和昆布，原來是旅館準備好的宵夜。是說誰還吃得下啊〜飯糰明天帶著路上吃吧，至於昆布就拿來配啤酒啦！

睡前再去泡一下溫泉，其實房間裡面有浴室，不過既然都到溫泉旅館了當然是要多多利用溫泉嘍！旅館還有提供一種可以喝的溫泉，說不上來什麼味道，旅館還有建議每日飲用量呢！剛剛吃的溫泉粥可樂餅和明天早餐的溫泉粥，也都是用這個可飲用溫泉煮出來的。

早早起床，先去泡溫泉，享受一下獨佔露天大浴池的感覺。接著就去吃早餐啦！

用餐的包廂跟昨天晚餐是一樣的，然後東西也是一大堆不過至少都認得。

主餐的魚

湯豆腐，搭配蔥蒜再淋點醬油，不會輸給京都的湯豆腐。

溫泉粥，直接吃是沒有什麼味道啦！不過日本的粥吃起來還是跟台灣的稀飯不大一樣，感覺比較稠一些。雖然配菜也很好吃，不過我覺得稀飯還是與豆腐乳、土豆麵筋與荷包蛋最對味。

吃完豐盛的早餐，回房間整理一下，就準備要離開了。電梯裡貼著可愛的小圖畫，上面的字句「どうぞごゆっくり」和「一期一會」讓人深思。這次的旅行路線走了很多地方，我其實就是報著「一期一會」、「只會來這一次」的前提下盡可能多走一些地方，這樣的結果就是會導致行程很趕每天都得早出晚歸。不過「どうぞごゆっくり」，其實也是旅行中很重要的一部分，跳脫日常繁忙紛亂的生活，在旅行中享受身心靈的片刻停留，也許比看過多少大山大河更為重要。

學習兼顧這兩者，是我未來自助旅行時的練習！