前一晚在白骨溫泉好好養足精神，今天要繼續沒完沒了的 hiking 行程！
其實我原本並沒有把乘鞍高原規劃進行程，後來是因為出發前偶然逛了在台北車站大廳舉辦的日本旅遊展，跟介紹人員請教行程時，一位先生大力推薦乘鞍高原，於是最後才把這裡納入行程。網路上關於這邊的台灣人遊記不算多，研究了一下知道這裡也是個範圍過廣的景區，大致分成乘鞍高原跟乘鞍山頂兩個部分，一天內要走完只能挑重點了。
從白骨溫泉搭乘巴士到乘鞍觀光中心下車，大約 25 分鐘。這裡的停車場很大，很多人會把車子開到這邊開始登山吧！這天的人意外的很多，明明就是禮拜二大家都不上班就對了。
這邊的巴士班距很長，盤算了一下，如果要在中午前搭車到乘鞍山頂（疊平），那麼能在乘鞍高原逛的時間就勢必要緊縮。於是我捨棄了比較遠的景點如三本滝，把重點放在觀光中心附近的步道，就當作是健行吧！
乘鞍高原海拔大約落在 1500 公尺左右，山上部分樹葉已經轉紅了。
在乘鞍高原有個牧場一の瀬園地，有規劃得很好的平緩步道和露營場。但今天因為時間關係，我想把重點放在感覺比較原始的林間步道。
跟昨天的上高地和前天的立山黑部相比，乘鞍高原的人潮真的少很多，我喜歡這樣輕鬆愜意的感覺。
あざみ池，一圈大約 130 公尺。春夏之際會盛開漂亮的白色睡菜，現在秋天當然是看不到了，只有平滑如鏡的池水映照著天空與池畔的白樺林。
繼續往山上的步道走去，這一段稱為「口笛の徑」，感覺好像是在叢林冒險，但其實步道都規劃的滿好走，即使上坡也不會很陡，輕鬆享受著舒服的森林浴。
隱藏在森林中的牛留池，這邊海拔大約 1590 公尺。水面的乘鞍岳倒影被稱為「逆乘鞍岳」，日本人還滿愛搞這個噱頭。
繼續往前，又是一段上上下下的步道。
善五郎の滝，乘鞍三名滝之一，落差 21 公尺，幅寬 8 公尺。跟另外兩個瀑布「三本滝」、「番所大滝」相比之下算是比較容易到達的，我本人對於瀑布其實也不是那麼有興趣（過去看過的瀑布總是名字比實際來的壯觀），所以三名滝就只來比較順路的善五郎の滝。瀑布前有橫斷的小橋，可以近距離感受瀑布帶來的沁涼水氣。
往上走還有一個展望台，可將善五郎の滝與乘鞍岳一覽入鏡。
乘鞍高原的林間步道散步至此也差不多結束，我走到「スキー場前」站牌搭上前往乘鞍山頂的巴士。時間算的剛剛好，如果錯過了這班巴士還得再等一個小時呢！
從乘鞍高原往乘鞍山頂的這段路線稱為「乘鞍エコーライン」，為了保護環境，過了「三本滝」站後的路段是不允許私人車輛通行的。日本人在自然環境保護上的確有許多作為，另一方面也是讓 alpico 賺了不少獨家生意。
這一段山路可能是我這趟日本行中最漂亮的，尤其是隨著海拔漸漸拉高，路邊的紅葉也越來越多。可惜因為時間關係沒辦法下車來用走的（從乘鞍高原到乘鞍山頂原本就有規劃步道，不過距離有點遠），在移動的車上也很難拍照（幾乎都晃到），還好親眼所見的美景與感動是會留在心中的。
看到在山路上健行的老伯，我其實也好想下車用走的，可是這樣一來今天的時間肯定不夠走完行程，另外一方面如果真的下車了應該也會很心寒吧，因為這段路就是很純粹的山路，真的什麼都沒有。
位ヶ原山荘，是戰前就開始經營的歷史悠久的山屋，這邊的海拔已達 2300 公尺，過了這邊之後視野也變得開闊起來。
一路彎曲爬升上來的乘鞍 eco line，再往上樹木就越來越少了，變成低矮的高山植物（偃松）。
從乘鞍高原搭了 50 分鐘的巴士，終於到達乘鞍山頂（疊平）。稍微休息一下，開始今天的重頭戲，剣ヶ峰登頂！
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